【本報新竹訊】新竹50歲張姓男子父母皆有高血壓病史，張男30歲時在健康檢查中發現血壓偏高，當時未特別留意，直到一位職場同事因心肌梗塞猝逝，才讓他警覺健康的重要性，與家庭醫師討論後，張男自35歲起開始規律服藥並定期追蹤，如今血壓穩定，身體無不適，肝腎功能亦維持良好。

醫師指出，只要妥善控制體重、血壓、血糖與膽固醇，加上戒菸，未來10年內有機會降低一半的心臟病風險，並減少約20%的死亡率。

新竹台大分院家庭醫學部醫師張炳勛指出，控制血糖、血壓與膽固醇，不僅能保護心臟，同時也具有保護腎臟的效果。張炳勛分析，三高管理的關鍵，在於及早開始、穩定控制，並養成良好的生活習慣。此研究進一步指出，5大可控制因子中，血壓是對心血管健康及死亡率影響最顯著的因素。若能將收縮壓嚴格控制在120mmHg以下，將可有效降低風險；而血糖與膽固醇的影響則會隨年齡增加而略微下降。