【人間社記者LUZ東方報導】佛光山亞松森禪淨中心四月二十六、二十七日於巴拉圭佛光山,舉辦為期兩天一夜「禪心之旅」活動,吸引四十二位不同專業背景的社會人士共襄盛舉,安排禪修、佛法教導、佛教文物及素食文化等課程,引領大眾於寧靜道場中探索自我、釋放壓力,更深入認識人間佛的精神。
禪修課程,由覺福法師指導,強調「觀照自心,以佛法面對生活」。執業三十年的資深內科醫師Nancy學員分享,疫情期間承受極大身心壓力,透過禪修找到平衡之道:「生活紀律至關重要,返家後將每日持續禪修十分鐘。」記者Fernando Ruttia學員也說:「禪修中的規範有助於自我管理與要求,是難得的內觀訓練。」
以禪心優化生命,連結身心錨點,巴拉圭佛光山監寺有光法師指出,此次活動旨在接引當地民眾,串聯亞松森禪淨中心與東方市道場的「錨點」精神,引導與會大眾在不同領域中以禪心重新校準人生方向,優化身心連結,他強調「透過寺院體驗,盼眾人從心出發,找回安頓生命的內在力量」。
活動尾聲,學員於茶禪環節品茗靜思,並參觀佛光山佛教文物,深入認識佛教藝術。