【人間社記者黃慧偉里斯本報導】為深化親子關係,增進佛光人之間的溫暖連結,並在大自然中體驗佛法的智慧與慈悲,葡萄牙里斯本協會第四分會於二十七日,在Monsanto森林公園舉辦「以自然為道場,以行走為修行」的親子徒步活動。吸引四十餘位會員及親子家庭踴躍參與。
活動伊始,里斯本副協會長李煜洹帶領大眾進行靜心禪修,引導放下雜念,調勻呼吸,安住當下。在自然環抱中,以一顆清淨心迎接徒步之旅。
本次徒步特別以分組的方式進行,每五人一組,促進不同家庭間的交流與合作。徒步過程中,大家被鼓勵用正念感受每一個步伐的落地,聆聽自然的聲音,如鳥鳴、風聲,體驗「身在步中,心在當下」的修行精神。
在「慈悲使者」環節中,通過抽取「慈悲任務卡」,實踐一件件簡單的善行,如為他人背負行李、給朋友一個真誠的擁抱、向陌生人微笑祝福、彎腰拾撿落葉垃圾等。
年僅六歲的鄭佳駿抽到的任務是「提醒隊友喝水或休息」,一路貼心地提醒媽媽和隊友及時補充水分,到達終點後也不忘關心大家坐下休息,溫暖了同行者的心,贏得隊友一致好評。