男性荷爾蒙　停看聽

問：男人是不是有也更年期？52歲的我，工作壓力相當重，有時得忙到晚上11、12時才能回家休息，原想可以喘口氣，但另一半誤會我在外「偷吃」的不信任眼神，又讓我很受傷。

以前念書的時候常打籃球，現在忙於工作，根本就沒時間運動。身材逐漸走樣，肌肉也顯得軟趴趴，啤酒肚也不知不覺地隆起，開會時精神不濟，有時還會打起瞌睡，唉！該怎麼保養身體呢？

台北書田診所泌尿科主任醫師吳季如答：

50歲以上的男性，20%以上都有荷爾蒙不足的現象。當血中男性荷爾蒙明顯不足，和年紀超過50歲，血中男性荷爾蒙雖正常但臨床上有明顯的更年期症狀者，可考慮補充男性荷爾蒙。但攝護腺癌或懷疑有攝護腺癌的病人，或睡眠中會呼吸停止的病人，絕對禁止使用。

從許多的研究報告顯示，補充男性荷爾蒙並不會使人罹患心臟病或使膽固醇增加，適當的劑量並不會使本身分泌男性荷爾蒙減少，也不會讓脾氣變得暴躁，少部分人可能會有血壓上升或輕微水腫的現象，這時就需減量或停止使用。

使用男性荷爾蒙時應事前、事後定期檢查攝護腺（包括肛門指診， 血中攝護腺特異性抗原PSA檢查等）。男性荷爾蒙也會活化造血系統，因此血紅素量超過正常一倍半時，應暫時停止使用。

補充男性荷爾蒙的方法，包括口服、注射及貼劑等，各種方法各有利弊，但最重要的是，必須由醫師處方，切忌自行濫用，以免造成危險。