曾士育 台中市台中一中一年二十二班

許多人認為旅遊是為了放鬆身心，紓解壓力，那麼銀髮族退休在家，他們是否就不需要旅遊呢？答案是否定的，樂齡出遊可以讓長輩到各地增廣見聞，以他們睿智的眼光重新認識這個世界，更可以完成自我實現，甚至一圓年輕時的夢想。

台灣是個觀光勝地，有數不清的風景名勝、人文古蹟，只是銀髮族的身體狀況不如年輕時期，無法隨心所欲的出門旅行。樂齡旅行不同於一般旅行，需要注意的事項自然比較多。

「快樂出門，平安回家」是旅遊的鐵律，銀髮族出遊最重要的莫過於安全。不同於年輕人，老年人一旦受傷可能非同小可，就算登上宏偉的山岳，見到再壯闊的景色，也是得不償失；為了出遊而失去健康，值得嗎？銀髮族出遊必須要有完善的規畫，任何有危險性的活動都該避免，且最好隨時有人陪同照護。

其次，應該讓長輩一同參與規畫行程，畢竟他們才是樂齡出遊的主角。我們無法完全了解那些旅遊景點對於他們的意義，也許看起來平平無奇的景色，會是長輩年少打拚的回憶之地，承載著他們往事的酸甜苦辣。透過這種方式，必能規畫一趟讓老人盡興的旅程。

總而言之，樂齡出遊的意義不僅僅是讓長輩們放鬆身心、開拓視野，更可以在旅途的交流中，讓我們深入了解他們。我們期待這些「不老騎士」們，在客觀評估自己的身心狀況後，完成各種挑戰，實現偉大的壯遊夢想。