【本報台北訊】社群媒體已成為現代兒少生活中不可或缺的一部分。根據兒童福利聯盟文教基金會「台灣兒少社群媒體影響概況」調查，高達9成5的兒少使用社群媒體，平均每天使用超過4小時，逾8成出現社群恐慌，程度比兩年前疫情期間狀況更嚴重。

兒盟說，本次調查對比國外研究結果發現，台灣兒少社群媒體沉迷情況更為嚴重，超過20.5%因而忽視其他活動，比國外的13%高出許多；25.4%的兒少嘗試減少使用時間但未能成功，國外只有18%。最令人擔憂的是，有18.1%的台灣兒少表示，「想花更多時間在社群媒體上，而常常感到不滿足」，是國外的2倍。

兒盟調查結果顯示，有83.1%兒少至少出現一項社群恐慌的徵狀，與2022年的調查數據相比，幾乎各項徵狀的比例皆上升，其中，「有時，我覺得自己花太多時間想跟上網路流行的事物」上升幅度更超過10%。由此可知在充滿社群的生活中，兒少為了避免錯過朋友動態和流行趨勢，可能會花費大量時間瀏覽社群媒體，進而產生焦慮和不安等負面情緒。