寶寶主導式離乳法 訓練口腔肌肉功能

陳玲芳 |2024.06.11
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【記者陳玲芳台北報導】兒童牙醫侯政廷推廣BLW(寶寶主導式離乳法) 已有8年時間,他自己也將BLW實施在兩個兒子身上;他強調,這個方法可以訓練嬰兒的口腔肌肉功能,促進大腦發育、手腦協調性、感覺統合、促進牙齒正常發育。

所謂BLW(baby led weaning),譯為「寶寶主導式離乳法」,在嬰幼兒有主動抓取能力時,約出生6個月即可開始實施。與傳統給副食品的觀念不同,BLW是訓練寶寶「自己主動吃固體食物」。

侯政廷說,相較於傳統用湯匙餵食的方法,BLW有幾個特色:1.讓孩子主動抓取食物;2.不剪碎食物;3.進食與結束都由孩子自己決定;4.鼓勵吃原型食物。

為什麼會推行BLW?侯政廷說,他執業10年來,已經看過數以萬計孩童,口腔有蛀牙與牙齒長歪等問題,「當然,孩童嘴巴的問題,也牽扯到身體其他器官健康,如腸胃、鼻子、皮膚、眼睛等,上述問題皆非父母所樂見;但仔細探究根本,我發現,這些問題竟然都是從寶寶的飲食方式開始延伸」。

執行BLW的寶寶,在早期就大量接觸不同大小、顏色、質地、氣味的食物(如整片蔬菜、整顆蘋果),和湯匙餵食的孩子只能看到眼前只有「糊糊的」一碗粥或泥相比,「BLW的寶寶,在大腦認知上的刺激自然更多,這樣也可降低未來的挑食問題!」

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