【記者王淑芬高雄報導】喜歡運動或曾因意外導致踝關節受損的民眾，要特別注意保養或韌帶重健，才能確保靈活度，否則要以踝關節手術或關節置換，才能換來行動自如。

「醫生、我的腳踝腫脹疼痛到只能走幾步路」，本身有類風溼關節炎及扁平足的黃婦，於醫院門診主訴走路導致腳踝痛到不良於行。經檢查是踝關節退性關節炎，醫院以全人工踝關節置換術處理，讓她不僅能走遠也能出遊。

高雄醫學大學附設中和紀念醫院骨科部主治醫師陳姝蓉指出，踝關節退化性關節炎是過度使用而造成的，多因外傷或骨折、脫臼等原因所致，臨床表現多為踝關節腫脹變形或是活動力受限，導致走路、蹲踞也會疼痛。

她提醒民眾要特別留意踝關節的保護，意外受傷或運動傷害導致的扭傷、脫臼等都不能輕忽，如果對受傷處大意，也沒有做韌帶重建或運動時做好防護，最終會導致走路困難或疼痛到不良跛行。

她指出，輕微踝關節炎的病人以關節炎藥物及輔具以減輕疼痛症狀，但是嚴重者就面臨手術的問題。

陳姝蓉提醒民眾踝關節有過扭傷、骨折要做好保護，運動或長途走路都要適度防護，才能確保功能正常。