文／鄭芳婷

媽媽去年生病時住院，當時由我陪伴照護，記得檢查後回病房，她跟我說的第一句話：「我還有很多漂亮衣服都還沒機會穿耶，我不能就這樣住在醫院。」

媽媽是個愛漂亮的人，未生病前總會細心打扮，塗指甲油、配戴首飾、穿著漂亮洋裝，開心的生活。但一場重病，讓她不得不學習暫停與休息。住院期間開始了漫長的復健之路，但因為有想快點出院的動力支撐，媽媽認真地配合治療並咬牙辛苦復健。

生病至今過了一年半，媽媽已經恢復到八成，但仍舊無法行動自如，當她要緩慢走出戶外時，總擔心他人異樣眼光，也擔心自己走路太慢影響他人。

雖然身邊親友與子女都給予陪伴與支持，但需要「當事人」自己轉換心情與想法。某天，媽媽突然告訴我，她決定不管他人眼光，也不再去想自己變得多悲慘，要拋開負面的想法，讓自己有勇氣繼續往前走。媽媽說，她想起住院期間，子女們的擔心，還有她住院期間曾對自己說的：「要堅持下去，這是我的功課，必須靠自己的力量站起來。」

媽媽決心拋下綑綁她的負面想法後，開始將過去因生病暫停的活動與社交慢慢找回來，讓自己恢復到未曾生病時的生活模式。但是，生活上做了些調整，原本對自我健康不太重視，開始學會關心自己的飲食與健康狀況，若身體不適會馬上就醫不拖延，開始學習鍛鍊身體，每天固定時間運動。

生命中看似有些東西被「減去」，但無形中也「加了」一些進來，我們無法掌握未知的人生並改變生命，但我們卻可以幫助自己的「心」活出彈性，活出力量，更新與改寫自己的生命故事。