【記者陳玲芳台北報導】66歲黃小姐，吃血壓藥及血脂藥控制已3年，近3個月因天氣變冷，頭暈每天發作，且伴有偏頭痛，半夜有時手抖，因此前往北市聯醫仁愛院區中醫科，就診時血壓超過130/80，並發現還有排便不順狀況，醫師給予中藥乙字湯及柴胡疏肝散，服藥一周後頭暈頭痛好轉，血壓下降至標準值，2個月後回西醫複診，3顆降血壓藥已減為1顆，體重減少2公斤。

台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師謝旭東表示，2022年衛福部統計高血壓疾病為國人10大死因之一，且有逐年攀升趨勢。古代並無「高血壓」病名，而是屬於眩暈、心悸、肝火等範疇，《黃帝內經》記載「諸風掉眩，皆屬於肝」，中醫對於高血壓產生的眩暈，常從「治肝」著手，除了疏肝理氣活血外，滋腎養陰也是辦法之一。

謝旭東建議，高血壓患者生活注意要點，包括「飲食避免過鹹」，多食蔬菜水果及膳食纖維；「少吸菸及喝酒」，因其會使身體的溼氣變重、血液循環變差；此外，配合「多運動及減重」能有效降低體內溼氣，身體血液循環變好，血壓自然會下降。