【記者陳玲芳台北報導】根據中央氣象署氣象預報資料顯示，昨日又有另一波冷氣團南下，預計各地轉為寒冷的天氣。衛福部國健署署長吳昭軍呼籲，除了長者、三高患者及嬰幼兒外，早出晚歸或是輪值大夜班的民眾，也要注意「戶外」溫差，若溫差過大恐造成血壓突然升高，促發心臟病及中風急性發作。

至於「室內」溫差，應注意門窗不能完全緊閉，須適度通風，起床階段遵守「 慢、熱、起、穿、行」原則；還有隨身保暖商品琳瑯滿目，使用務必注意兩個重點，一則不能長時間使用，二則不建議直接接觸皮膚使用，如有異狀，應盡速就醫。

國健署提醒民眾，低溫保健要點，包括運動時要充分熱身，有抽菸、酗酒、肥胖或慢性病和心血管疾病等高風險族群，一則「晚一點」出門運動，或選擇在室內的簡單運動，若要出門運動，建議結伴而行，相互照應。

身體如果出現胸悶、胸痛、心悸、呼吸困難、噁心、冒冷汗、頭暈或暈厥等不適症狀，或出現腦中風的任一徵兆，無法準確執行「微笑、舉手、說你好」，應立刻撥打一一九，並記下發作時間，三小時內迅速就醫，把握黃金治療期。