【記者陳玲芳台北報導】「心痛不能等」，隨著生活與飲食習慣改變，心肌梗塞逐漸年輕化，不再只是高齡族群才會發生的疾病。醫師提醒，心肌梗塞需要搶時間治療，發作前並非毫無症狀，但常因症狀輕微或無直接相關而被忽略。

恩主公醫院心臟內科主任林岳志表示，現代生活的快節奏，易產生高度壓力，繁忙的工作模式，更可能對心臟健康造成嚴重影響。

林岳志說，心肌梗塞高風險族群分三種，一是身體因素造成，包括高齡、肥胖者、三高者、男性、有家族史；二是日常生活習慣導致，抽菸、情緒壓力、過勞、長期失眠等；三是外界影響，例如身體感染發炎，或天氣溫差變化大，忽冷忽熱等。

大部分心肌梗塞，可以透過改善作息和飲食習慣避免，但仍有不可抗因素，再加上近年心肌梗塞年輕化，他建議民眾平時可透過「心痛指數評估量表」來自我評估，以便及早發現並治療。

心痛指數評估量表，由恩主公醫院心臟科提供，評分項目包含：胸痛（兩分）、嚴重上腹痛（一分）、呼吸喘（一分）、冒冷汗（一分），若得分超過兩分（含）以上，就需要至醫院心臟內科做心電圖檢查。