路跑/北竿超馬訓練營開訓 預約8周後挑戰自我

張哲郢 |2023.01.14
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北竿超馬硬地訓練營今天正式展開。圖/蜂巢行銷提供

【記者張哲郢綜合報導】第七屆馬祖北竿硬地超級馬拉松賽事將於3月18日開跑,而北竿超馬訓練營在今天登場,由2屆冠軍李智群領軍,提醒跑者要如何征服最硬賽道。

北竿超馬共分為50公里超馬、25公里超半馬、12.5公里挑戰組、5公里壁山組與4公里休閒組。其中12.5KM挑戰組賽道設計跑完剛好走訪北竿知名景點,例如:塘歧、板里、白沙、芹壁、橋仔;壁山5公里組雖短短5公里路段,卻爬升超過200公尺。

而今天登場的訓練營,由李智群講解全台最硬賽道的攻略,從賽道路線、坡度起伏狀況教導跑者在參賽過程中,隨時適應地形的變化;提醒跑者在賽前訓練及賽道補給上應注意之處。

李智群教練表示,賽事每年都有,大家盡最大努力,量力而為,另外今年主辦單位設有破紀錄獎金,希望大家趕快來破他的紀錄。

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