【本報新竹訊】目前任教於竹北市勝利國中的余興劼（讀音同傑），除了是體育老師、是教練，更是首位推動新竹縣拔河運動的幕後推手。

擁有國立體育大學碩士學位、拔河隊出身的余興劼，一出社會從代理體育老師做起，因為一時的「雞婆」，成就當年竹東自強國中拔河隊成為全國冠軍隊伍，帶隊帶出名號，就連公司行號、義消都組隊都拜他為師。

用遊戲引導 找出致勝關鍵

34歲的余興劼，高中時期念的是體育班，但因受傷深知將影響運動表現，心想「不能當選手，可以當教練」，因而轉換身分，開始觀察教練、裁判都在做什麼，大學時期便積極考教練證，畢業後隨即至竹東自強國中擔任代理體育老師，一待就是7年，最大收穫就是讓「拔河」，成為自強國中的代名詞。

余興劼說，自己很「雞婆」，看到拔河隊孩子有潛力，卻缺乏戰術訓練，於是不斷對當時的帶隊老師提出建言，他認為只要改變戰術，就有機會站上全國舞台。

就這樣，他對拔河隊伸出的「魔手」，果真管用，比賽成績不但橫掃新竹縣，一開始連2年就獲得全國亞軍，苦熬近4年陸續摘下「全國協會盃拔河錦標賽國中男子500kg組」及「教育部體育署全國各級學校拔河比賽國中男子組」全國冠軍，余興劼也一舉贏得優秀教練獎。

「在拔河繩上，每個人都是小螺絲，螺絲鬆緊影響團隊發揮」余興劼表示，他透過遊戲引導代入訓練，利用速度變化、指定方向移動，找出團隊共同節奏，因為拔河致勝關鍵，就是在節奏中做出改變；最重要的是，他認為帶隊不只帶技術，還要能帶心。

成了全國冠軍教練後，余興劼緊接著轉至竹北鳳岡國中擔任替代役，工作內容持續推廣拔河，安排從輔導課到體育課以沉浸式教育方式，讓學生們接觸、認識拔河；當年以拔河為主題的電影《志氣》當紅，余興劼還邀請世界拔河冠軍隊伍「景美女中」來進行分享，讓偏鄉孩子們在汲取經驗的過程中點燃鬥志。

體育拚韌性 學會面對問題

退伍後，余興劼至竹北東興國中任教，隨即帶出2面全國金牌成績；而他不只在校園推廣拔河，甚至私人企業員工家庭日、義消隊等，都慕名而來找他學拔河。

余興劼分享，一般人對練體育的刻板印象，無非是運動教練、運動行銷或當老師，但他認為，練體育最根本的價值，是從經歷中得到韌性，學會面對問題，並擁有解決問題的能力。

今年9月新學期開學，余興劼至首度招生的新校竹北勝利國中任教，已經著手規畫從班際比賽為起點，要挑戰訓練新一批拔河隊選手，期盼能夠青出於藍。