【人間社記者陳秋慈新北報導】佛光山北海道場位於新北市石門區靈山勝境，是修行好地方，二十三日舉辦一日禪，三十位學員參加。

北海道場如啟法師講解禪堂規矩後，帶領學員七支坐法，放鬆身心，接著以「慈心禪」，教導學員有次第觀自己、親人、朋友、鄰居，乃至自己討厭的人，用怨親平等的至誠心，祈願眾生都能平靜幸福。

鬆身操讓學員拉開筋骨，學員們放鬆身心、培養慈悲心，學習正確的修行方法，讓身心舒坦自在，打坐更能夠專注。

如啟法師在茶禪一味中開示時指出，人生如茶、茶如人生，茶葉被採摘後，被製成紅茶、綠茶、烏龍茶等；製茶過程如人生，從出生到離開父母，從接受教育到人格養成，接受社會歷練才能成熟，活出各自精采的人生。

法師指出，水愈熱，則茶愈香，人生經歷體驗愈多，成就也愈大；所謂「生活是修行，社會是道場，眾生是佛祖，歡喜是開悟」，在禪堂喝的茶是「功夫茶」，必須結合萬千因緣，因此要以歡喜心、恭敬心與感恩心品茶。