【本報綜合外電報導】日本政府10月21日在內閣會議通過「過勞死等防止對策白皮書」，內容提到遠距工作的頻率愈高，睡眠時間也隨之變長，不論男女的幸福感都會提高。

「過勞死」（Karoshi）這個詞彙源自日本，現在已成為國際通用詞彙，這個詞彙反映出日本勞工超時工作的過去與現況。

日本富士新聞網報導，根據「過勞死等防止對策白皮書」內容，因憂鬱症等精神障礙被認定為職災的人數，從2010年到2019年增加逾6成，其中女性的職災認定方面成長近8成。

主因與女性遭受性騷擾等情況有關，男性則跟長時間工作等情況有關。在職場工作的時間變長，睡眠時間就會隨之減少，出現憂鬱症傾向及感到不安的比率也會升高。

另外，遠距工作的頻率愈高，睡眠時間就會變得更長，對男女來說都會出現幸福感提高的結果。