文／巧爾

有人出門健走或散步時習慣帶一根竹製拐杖當支撐，讓行走或登山時可以更安全穩當，講究點的人會買支健走杖或登山杖來使用。

我習慣以傘代杖，在氣候炎熱時，傘可遮陽防晒，若突然下起雨來時，身邊有傘也不至於驚慌失措，擔心被淋成個落湯雞。

那天下午，我帶著一把傘與兒子到山徑裡的小公園運動。母子二人走迂迴小路先來到公園的廣場處，兒子習慣繞廣場四周走數圈，再跑數圈運動。而我喜歡往山徑裡走，那裡有處平台，視野極佳，站在那裡可遠眺對面的山、海、城市景觀，再折回廣場，如此來回走數趟。

走完第一趟回到廣場，天際突然灑下銀箭，叮叮咚咚的下起急雨來，兒子急急跑向廣場角落的一處涼亭下躲雨，有傘的我老神在在的繼續運動。幸好，這只是一場短暫的陣雨，數分鐘後雨停了，兒子又繼續他的步行、跑步運動。

帶傘走山徑運動還有一個好處，行走在山路樹葉茂密處，常常感覺蜘蛛絲好像迎面黏在手臂上，傘就變成我的擋網牌保護我，我邊走邊拿傘在四處揮一揮，請蜘蛛絲讓個路，讓我好好行走。

健走帶傘超好用，可以支撐、減緩身體帶給腿部的壓力，可遮陽避雨、擋蜘蛛絲，是我步行運動時的良伴。