現代人全身都是病，不孕、性早熟、癌症等，除了因生活作息不良、營養不均衡之外，正在一步步殘害我們身體的，家事專家陳安祺介紹還有可怕的「環境毒物」！劉軒慈藥師說明「勤洗手」可降低體內80%的塑化劑，是其中可減少塑害的第一名。第二名則是「不用塑膠杯喝冷飲」，雖然大家都知道塑膠製品裝熱的，一定會溶出塑化劑，但因為相比之下，人還是比較常喝「冷飲」，在不知不覺中，體內的塑化劑濃度也會積少成多；第三名是「不用塑膠袋裝外食」；第四名是改用肥皂，減少使用沐浴乳和洗髮精。