吃出好食力!健康體位績優學校 創造美好校園

曾博群 |2022.07.20
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嘉義市北興國中校園多元課程增加學生對戶外活動體驗的參與(拍攝符合當時防疫規定)。圖/教育部提供

【記者曾博群台北報導】教育部國教署今年加強融入「樂動、樂活、樂食、樂眠」的正向心理健康促進概念。110學年度「健康體位績優學校遴選」成績日前出爐,共有3校獲得特優、6校獲得優等及4校獲得優良。

此次獲「特優學校」特色分別為:台南市新進國小推動「餐前食育5分鐘」飲食教育課程、「班級健康生活守則」獎勵、「學生健康護照」健康自主管理,建立均衡飲食、規律運動習慣。嘉義市北興國中規畫多元、動態的課程與活動,包括課後輔導開設體適能課程、結合山野探索、戶外體驗的彈性課程、校園減糖活動等,有效減少學生體位過重問題。

獲「優等學校」的創新活動有:新北市新林國小運用創課教導學童「自製餐具」、資訊課自製仿智慧手錶,自主監控健康飲食與運動;北市成德國小運用體驗式蔬果食育桌遊教材,教導學童認識「我的餐盤」與親子共備共享健康好菜餚。

嘉義縣中埔國中推動「樂跑!中埔鄉道之旅」,師生共同參與路跑與關懷鄉土,成為健康幸福的生活實踐家;高雄市大仁國中教導學生檢視食品營養標示,辨識高鈉、高糖等零食,以及推動「惜食心環保」營養午餐,培養聰明選擇、健康飲食的行動力。

彰化縣三條國小推動下課教室淨空戶外運動、落實含糖飲料不進校園與不提供含糖零食作為獎勵等政策,學童體位不良情形明顯改善;金門縣烈嶼國中辦理晨間跑步、健走淨灘、定向越野等活動,不僅培養運動興趣,同時學生體位適中比率提升。

國教署表示,肯定學校積極推動全方位健康體位計畫,研擬多元的健康體位策略及執行方法,展現無限創意,提升全校師生身心健康與幸福感,共創更美好的健康校園。

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