70年代初期，美國有兩大籃球聯盟，美國國家籃球協會NBA一直是體壇主流，但美國籃球協會ABA卻以不一樣的規則吸引特定觀眾群。「灌藍大帝」這部片子，利用這樣的背景，加上諧星威爾法洛，不但把ABA搞得像是瘋狂的馬戲團，也把傳統的籃球賽鬧的天翻地覆，爆笑百出。

捲毛亮（威爾法洛飾），身兼ABA密西根州火鳥隊（虛構球隊）的老闆、教練和明星前鋒，對籃球不是很行，但打籃球沒什麼「鳥不起」，只要能把「辣妹、猛男和黑熊」搬上場，怎麼都比得分來得重要。正因為所有Kuso的點子他都能搬上台面，連罰球都罰不進他，同樣能讓火鳥隊成為最夯的球隊。

但NBA廣發英雄帖，要將ABA四強隊伍併入NBA，讓其餘球隊解散！讓捲毛亮下定決心要進NBA！

為求一馬當先，捲毛亮請來前NBA板凳球員莫尼（伍迪哈里遜飾），與綽號「老總」的克雷倫韋瑟斯（安卓班傑明飾）為隊員進行魔鬼訓練！除了打下好成績，在講究收視率和門票數量ABA中拚，捲毛亮更肆無忌憚的作秀，找來擂台人熊大決鬥、正妹比基尼脫衣秀、滑雪秀等無釐頭的怪招。

究竟這群從來沒有贏過比賽的「遜咖」，最後有沒有進入NBA？當然…沒有，有的話籃球史就要改寫啦。由於NBA堅持只接受戰績最好的金塊、籃網、馬刺、溜馬四隊，搞怪的火鳥隊當然沒份。僅管如此，最後一場比賽前莫尼仍提醒大家要為自己打球，所有球員也為自己奮力一博，捲毛亮還因對方的犯規昏迷不醒，創造出一個有名的招式。

火鳥隊雖然是虛構的球隊，但電影中的比賽卻盡力仿製與他們對戰的球隊球衣，這應該會讓有看過真正ABA的人很懷念吧。而威爾法洛不管戲裡戲外都很有宣傳手法，在「灌籃大帝」中編劇寫出他要和熊打架時，他不斷答應演出，還鬼扯說：「我怕環保人士會跟我抗議，但我家確實養了兩隻美洲豹和幾隻加州禿鷹。所以對我來說野生動物可是很熟悉的啦！跟熊打架根本不成問題。」