PLG/學KOBE、LBJ賽前冥想 張宗憲坦言有夠難

張哲郢 |2022.06.17
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張宗憲透露自己會有冥想去清空思緒。圖/記者張哲郢

【記者張哲郢新竹報導】P.League衛冕軍台北富邦勇士主將張宗憲,在上輪季後賽後段表現掙扎,對於明天總冠軍賽將登場,他正苦尋找回狀態的解藥,希望透過冥想讓自己能更專注。

季後賽首輪前2戰張宗憲就拿到49分,但後2場合計僅拿8分,他苦笑說:「我也想知道問題在哪,比較大差別可能是專注度不夠,之前有看美國職籃球星採訪,像KOBE(Kobe Bryant),LBJ(LeBron James)都說冥想會有幫助,想要試試看。」

張宗憲透露,自己從去年就有透過冥想讓自己思緒不要太亂,但發現真的很難,有時候可能腦袋淨空5分鐘,就開始想明天要吃什麼,直說:「什麼都不想是最難的。」

張宗憲解釋,現在高科技時代,很容易下意識就開電視、拿手機,很難專注在一件事上,才會想透過冥想來幫助。

勇士總教練許晉哲表示,總冠軍賽不能只有1、2個人跳出來,季後賽前2戰球隊靠張宗憲,到總冠軍賽所有人都必須上場,球隊今年是被破解的那方,自然挑戰會更大。

張宗憲指出,希望無論新竹街口攻城獅或勇士,都能打出場好球,在總冠軍賽的氛圍下,怎麼去限制獅隊中鋒辛巴(Sim Bhullar),利用辛巴場上防守缺點,好好執行計畫,不要讓獅隊有打開的機會。

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