我最喜歡的運動 嘉義縣大林國小四年甲班陳思佑

我喜歡的運動有很多，例如跑步、跳繩、搖呼拉圈等，其中我最喜歡的是跳繩。

剛上小學一年級不久，老師就教我們跳繩，一開始我怎麼都學不會，腳總是絆到繩子，甚至因此而跌倒，我越跳越急，不禁哭了起來，幸好爸爸鼓勵我：「不要因為一個小小的挫折就心灰意冷。」他慢慢教我，手要怎麼擺，繩子要怎麼甩，腳要怎麼跳才能跟上繩子的節奏，於是我再接再厲的練習，終於成功的跳了一下、兩下、三下……，在那一刻我真是又驚又喜，好像中了大樂透一樣的高興又得意。

很快的，我跳繩的技術越來越熟練，可以輕易的一次連跳三百下，也學會了各式各樣的招式，有交叉跳、單腳跳、雙人跳等，還有我和同學一起發明的新遊戲「鳥兒飛飛」，這個遊戲的玩法是；每個人先說出自己想要變成什麼鳥，再比賽看誰在五分鐘內跳得最多下，誰就是「小鳥王」。我想像自己是一隻優雅可愛的白文鳥，輕飄飄的跳躍著，感覺好像飛到雲端上一樣的舒服快樂，這真是跳繩最大的樂趣了。

跳繩是一種很好的運動，不但可以促進血液循環，增進新陳代謝，還可以從遊戲中讓身體更健康，心情更快樂，真是一舉數得啊！