小朋友也會長痔瘡

迷思一：我兒子平日喜歡吃速食及炸物，上廁所習慣也不好，經常幾天才上一次，每次都痛得流血，而且上完廁所還一直有便意，請問小孩子也可能得痔瘡嗎？

美國巴斯帝爾大學自然醫學博士陳俊旭解答：是的，痔瘡可不是成年人的專利喔。曾經有一名年僅兩歲的小男童，因為經常便秘，被父母帶到醫院診療時，竟然被診斷出有痔瘡。沒錯，小朋友也會有經常便秘的問題，如果不注意其實很容易因為用力不當而造成痔瘡。

父母親應該常常去注意孩子排便時的感覺及習性，才能防止便秘現象的產生。為了讓小朋友從小就養成定時排便的習慣，父母親不妨在每天早上醒來就讓孩子喝杯開水，在早餐後就讓孩子到廁所去「培養便意」。

因為通常早餐之後，是食道、直腸反射最明顯的時機，在此時養成孩子排便的習慣是最合適的了。

眼鏡不對 易引發頭痛

迷思二：上周貴版提到老花的問題，請問如果眼鏡度數不對，或有老花而不戴眼鏡，會引起頭痛症狀嗎？

中山醫院眼科醫師方一強解答：是的。不但眼鏡度數不對會引起頭痛，眼睛方面有問題也會引發頭痛。特別是長期近距離注視電腦、近視卻不戴眼鏡、眼鏡度數不夠珥珥都是造成眼睛疲勞的原因，而且會引發頭痛。

當我們的眼睛看近、看遠時，水晶體的厚度也會跟著調節變厚、變薄，負責這個調節動作的就是「睫狀肌」，它就像是相機的伸縮鏡頭，可以分別使遠方和近處的物體，正確地聚焦在視網膜上，產生清晰的影像。

如果用眼過度或是戴了不適合的眼鏡，睫狀肌會開始緊張、疲勞，甚至出現痙攣現象，造成眼睛痠澀、視力減退以及假性近視等現象，間接導致頭痛發生。

建議你，一定要配戴符合自己度數的眼鏡或隱形眼鏡；閱讀或上網等長時間近距離看東西時，每一小時至少要休息一次，看看遠方、動動身體。

此外，如果出現視力模糊、眼睛疼痛、並伴有劇烈頭痛，甚至出現噁心、嘔吐的症狀，這可能是「青光眼」所導致的，如果不去理會可能導致失明，因此請務必到眼科做檢查，了解頭痛真正的原因。