【本報綜合外電報導】市面上有普通牙刷和電動牙刷，究竟兩者的優缺點在哪，還是有許多消費者不太清楚。日本牙科醫師園田茉莉子近日撰文表示，由於電動牙刷使用上不太需要技巧，也能用更好的效率清潔牙齒；缺點在於價格較高、需要電力、重量較重、刷毛選擇較少。傳統牙刷則能根據自己的口腔，挑選所需的造型，但是需要學習一下刷洗的技巧，才能夠徹底清潔牙齒。

園田進一步分析，電動牙刷還分三種類型。高速運轉型算是支援動作而已，還是需要靠自己一定程度手動刷洗；超音波型雖然震動速率快，不過缺乏細微的震動，因此還是有手動的必要；音波型靠著高速震動產生泡沫，這些泡泡會彈掉髒汙。

園田指出，比起手動刷洗，藉由機械的細部震動更能去除附著在牙齒上的汙垢，但重點還是在於要有正確的刷牙技巧，才能發揮應有的效用。可以在刷完牙後，用舌頭去碰觸牙齒看看，如果還有黏黏的感覺，就代表還沒刷乾淨，需要再多加留意。