預防流感6守則 ｜2008.01.23 語音朗讀 727觀看次 字級 大 中 小 【人間社記者彭日鏡綜合報導】正值流行性感冒盛行季節，新竹縣衛生局提供預防的六守則。一、避免前往人群聚集或空氣不流通的地方。二、在家要保持環境衛生及空氣流通。三、勤洗手，養成良好的衛生習慣。四、養成良好的生活作習。五、適量休息及運動。六、飲食要均衡。此外，縣衛生局特別重申，接種疫苗是預防流感最有效的方法，若有任何疑問請洽各轄區衛生所或衛生局防疫專線（○三）五五一一二八七。 前一篇文章 《健康講座》 下一篇文章 《生活保健小撇步》養生藥膳DIY 熱門新聞 01【詩】啤酒與冰淇淋 2026.02.2702【中醫專欄】一起找回進食的愉悅2026.02.2803惠中寺舊址熄燈 新址再啟弘法扉頁2026.02.2704一路吃到老 陪長者守住餐桌幸福2026.02.2805唱人間音緣、文化展演 如來寺迎馬年2026.02.2706【生活智人157】正向心理學家 索妮亞‧柳波莫斯基：常做一件事 人生更快樂2026.02.2807NASA挖到新證據 貝努行星藏生命線索2026.03.0108中天寺簽瓦祈願 見證信仰扎根願景2026.02.2709海洋深處 發現超新星爆炸痕跡2026.03.0110【詩】望海2026.03.02 訂閱電子報 台北市 天氣預報 台灣一週天氣預報 相關報導 曾莞婷盼大眾援手 守護弱勢雙老家庭假日狂睡非有效補眠 規律睡比時數更重要元宵貪食 茶飲、按穴助消食順氣社交互動助心理健康 減少孤獨感延緩退化水溶性蔬果 微波料理保留更多營養開工首周設暖身期 減輕焦慮找回節奏