【本報豐原訊】台中縣民十人中，約一人罹患骨質疏鬆症。對此驚人統計，中縣衛生局長祝年豐說，很多人等骨折了才知自己有骨質疏鬆，有人連劇烈咳嗽就骨折了，他建議多攝取鈣質，加上運動，避免侵蝕骨本。

七十歲的王先生由復健科診所轉介到大雅衛生所照X光，醫師診斷是腰椎壓迫性骨折。剛聽到這個名詞，令王先生大驚說：「我又沒跌倒，怎會骨折？」

祝年豐說，這是很多患者共有疑問，每年有許多骨質疏鬆症患者，跌跤就發生髖部或手臂骨折，有人只是咳嗽或彎腰就背部骨折。

還有脊椎骨折的病人身高變矮，背部嚴重彎曲造成駝背。祝局長說，大部分的患者不以為意，等到疼痛到受不了才就醫，其實骨質疏鬆症已悄悄侵蝕身體很久了。

衛生局保健員呼籲要多喝牛奶或優酪乳、吃小魚乾及富含鈣質的食物，加上適量的維他命C及運動，愛護骨骼、存骨本。且目前骨質密度檢查相當普遍，民眾可帶健保卡就近找衛生所、醫療院所檢查。