想要有效防止流感蔓延,除了學生及上班族,要能夠落實「發燒不到班」,更要大力提倡「咳嗽禮儀」,有咳嗽情況最好能戴上口罩,至少能用衛生紙、手掩住口鼻,減少相互感染的機會。
此外,如果感染流感後出現咳嗽症狀,與人交談時應保持至少100公分的距離,避免飛沫傳染,最好能戴上口罩,如未戴口罩,咳嗽、打噴涕時應用衛生紙掩住口鼻,使用過後丟置垃圾筒內。
如果沒帶衛生紙,咳嗽時應以手掩住口鼻,之後一定要洗手,用肥皂洗手是最標準做法,洗時手心、手背都要抹肥皂洗淨,如未洗手即與人握手,可能會將病菌傳染給對方。
咳嗽禮儀雖然只是個小動作,但長久以來,部分國人卻疏忽了。因此從今年起,衛生主管單位大力呼籲在教室內、辦公室等密閉空間內,力行「咳嗽禮儀」,不但是尊重他人的禮貌,對確保健康也大有助益,還希望透過學校從小朋友教起,再由小朋友來影響家長,讓國人養成好習慣。