各位同學大家好：

世間雖無常，但並不是要人放棄生命意義、規劃與努力；而是提醒我們生存就是機緣，因為生命際遇的好壞，與自己心念的善惡有相呼應的關係。要知道人體每一個細胞從未停止老化，此中速度的快慢，是隨著主人翁的心情好壞而起起落落。

其實，不只是人的身體會老化、會故障，人的心靈活動也會老化或更新，也有可能死寂或活躍。心靈樣貌與身體狀態的相互影響，讓我們可以看到年紀與身體狀況不符，此即是「老當益壯」與「未老先衰」的差異，難怪養生運動比較常見於老一輩的人。其實，每天適度的運動也有助於心情的調適及智能的成長，此乃學習好習慣或善行的開始，故佛門認為人生際遇雖然像：「泡沫及沙聚，芭蕉無堅實，如此危脆身，（但）修善百劫住。」

總之，「無常」代表了無限的可能性，人可以因此熟能生巧；也彰顯出真誠面對自我生活中點點滴滴的重要，也就是要觀照好自己的起心動念，時時提醒自己「勿以善小而不為，勿以惡小而為之。」雖然人生如幻如夢，或說人生如戲，但都無法否定人們在生存歷程中，所意識到的種種感受。所以，不用處處計較分別，多一份慈心與合作、善巧與品質，則人生的每一步，都散發出安和樂利的願心與實在。