《新元氣健康美食》焗烤綠竹筍 ｜2007.12.27 語音朗讀 907觀看次 字級 大 中 小 今日主廚：天福蔬食餐廳 謝曜宇師傅材 料：綠竹筍一支、南瓜一兩、青豆仁少許。調味料：素起士絲二大匙、無蛋沙拉少許。 作 法：1.綠竹筍切半，汆燙約三十分鐘後沖冷，南瓜切小塊後汆燙備用。2.將竹筍果肉挖空一湯匙量，並將筍肉、南瓜丁和青豆仁沙拉拌勻。3.將食材鑲入挖空綠竹筍中並撒上起司絲。4.烤箱預熱後，放入涼筍以二五○度烤約三分鐘，表皮呈金黃色即可。 前一篇文章 《理家一點訣》如何讓絲襪更耐久？ 下一篇文章 《父母心‧教育情》教老公 孩子愛我們 熱門新聞 01【詩】蠟燭2025.09.1202【詩】追光者2025.09.0803【論愛談情】ＡＡ制 是平等還是計較？2025.09.0904【閃文集】從情書到文學的永恆之花2025.09.0905非漢語系協會創會法師 訪瑞典佛光山2025.09.0806南天寺供僧 願平安幸福照五洲2025.09.0807星雲大師全集【講演集】禪學與淨土—禪與文人 3-12025.09.0908西來寺菩提盃競賽 英文共修社群增長智慧2025.09.0909企業精英喜獲《365日》 願傳播善美能量2025.09.1010星雲大師全集【經義】佛法滿人間—信為道本2025.09.08 訂閱電子報 台北市 天氣預報 台灣一週天氣預報 相關報導 【生活快門】 另類百年老樹【教育最前線】 教孩子做一個更好的人【生活快門】凳屋懷舊【情有獨鍾】框裡框外皆美景【相守一輩子】翻舊帳 新思惟【生活快門】驚鴻一瞥
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