《新元氣健康美食》焗烤綠竹筍 ｜2007.12.27 語音朗讀 897觀看次 字級 大 中 小 今日主廚：天福蔬食餐廳 謝曜宇師傅材 料：綠竹筍一支、南瓜一兩、青豆仁少許。調味料：素起士絲二大匙、無蛋沙拉少許。 作 法：1.綠竹筍切半，汆燙約三十分鐘後沖冷，南瓜切小塊後汆燙備用。2.將竹筍果肉挖空一湯匙量，並將筍肉、南瓜丁和青豆仁沙拉拌勻。3.將食材鑲入挖空綠竹筍中並撒上起司絲。4.烤箱預熱後，放入涼筍以二五○度烤約三分鐘，表皮呈金黃色即可。 前一篇文章 《理家一點訣》如何讓絲襪更耐久？ 下一篇文章 《父母心‧教育情》教老公 孩子愛我們 熱門新聞 01陸宣布 啟用W121銜接航線2025.07.0702佛光山攜手多倫多大學 合作推廣人間佛教2025.07.08036年新低 前5月建物抵押棟數 年減24%2025.07.0804南屏別院三皈五戒 體現信仰傳承2025.07.0705【遊藝筆記】 香魂莫逐冷風散 （上） 2025.07.0806【斗室有燈】我見過利刃般的眼神2025.07.1107屏東．車城 山海交織溫泉鄉 歷史文化情悠揚2025.07.0708丹娜絲襲台 13縣市停班課2025.07.07092幼熊越獄 嗑光一周存量蜂蜜2025.07.0910【論愛談情】愛與界線2025.07.08 訂閱電子報 台北市 天氣預報 台灣一週天氣預報 相關報導 【生活快門】 天然芳療【家的味道】 最完美的粽子【生活快門】 你喜歡哪一種？【相守一輩子】 老伴老伴 老來要好好相伴【生活快門】因為愛【練瑜伽品生活】蝴蝶式 覺察小我
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