《寒冬養生熱飲》雙蓮養生奶 郭玉芳 ｜2007.12.23 語音朗讀 647觀看次 字級 大 中 小 藥材諮詢／陳正宏中醫師蓮子性溫可消除氣躁，可加強人體免疫力，但熱量頗高，應適量攝取，以免迅速發胖。加入豆奶，可以促進腸胃蠕動，幫助消化。 前一篇文章 天天五蔬果 癌症遠離我 下一篇文章 《隨氣自在》腰圍越大 健康越差 熱門新聞 01聯合國衛塞節慶典 佛光山與會2025.05.0802【國學探究】 人相忘乎道術：《莊子》論「忘」的生命智慧2025.05.0603長期運動協調身心 能增深層睡眠時間2025.05.0604量子糾纏與量子技術2025.05.0605桑椹養顏抗衰老 母親節蛋糕好選擇2025.05.0606小粒子 大未來2025.05.0607星雲大師全集【講演集】緣起與還滅─從佛教的觀點 看未來的世界 4-32025.05.0808如是說2025.05.0709曼谷文教中心 親子彩繪燈籠 2025.05.0810【創作花園】揮出信心2025.05.06 訂閱電子報 台北市 天氣預報 台灣一週天氣預報 相關報導 小胖威利病友 展出41幅畫作結石恐致急性腰痛 好發夏季應多喝水照顧植物人 不忘做伸展操番茄抗癌控糖又抗老 富茄紅素熟吃最營養酒精噴手非萬能 洗手最有效桑椹養顏抗衰老 母親節蛋糕好選擇
蓮子性溫可消除氣躁，可加強人體免疫力，但熱量頗高，應適量攝取，以免迅速發胖。