《寒冬養生熱飲》雙蓮養生奶 郭玉芳 ｜2007.12.23 語音朗讀 669觀看次 字級 大 中 小 藥材諮詢／陳正宏中醫師蓮子性溫可消除氣躁，可加強人體免疫力，但熱量頗高，應適量攝取，以免迅速發胖。加入豆奶，可以促進腸胃蠕動，幫助消化。 前一篇文章 天天五蔬果 癌症遠離我 下一篇文章 《隨氣自在》腰圍越大 健康越差 熱門新聞 01佛光慈善音樂會 援助北宿霧重建2025.10.2202極樂佛光童軍慶重陽 童行陪伴信仰傳承2025.10.2303東禪寺考生祈福會 助正念自信應考2025.10.2204生日號碼 你是天人之選嗎？2025.10.2205【人生課題】愛與勇氣2025.10.2206動物園活動大解密 身分證號碼出現3個1機率多少？2025.10.2207【歷史點滴】林口的蛻變 從茶園、磚廠到新市鎮崛起（上）2025.10.2208東京池袋站出口都往西 外地客傻眼2025.10.2209【生活快門】歡迎光臨貓村2025.10.2210《星雲大師全集》 精選100種譯越南文2025.10.22 訂閱電子報 台北市 天氣預報 台灣一週天氣預報 相關報導 身障者揮灑彩筆 勇敢跨越障礙先吃蔬菜再吃蛋白質 抗老化少碰加工食品《高年級超進化》 銀髮實境秀29日首播霜降秋冬轉換時節 黑白食養補腎潤肺長戴降噪耳機傷聽力 醫籲遵守60／60原則糖分攝取過量易傷肝 均衡飲食消除脂肪肝
蓮子性溫可消除氣躁，可加強人體免疫力，但熱量頗高，應適量攝取，以免迅速發胖。