《寒冬養生熱飲》雙蓮養生奶 郭玉芳 ｜2007.12.23 語音朗讀 696觀看次 字級 大 中 小 藥材諮詢／陳正宏中醫師蓮子性溫可消除氣躁，可加強人體免疫力，但熱量頗高，應適量攝取，以免迅速發胖。加入豆奶，可以促進腸胃蠕動，幫助消化。 前一篇文章 天天五蔬果 癌症遠離我 下一篇文章 《隨氣自在》腰圍越大 健康越差 熱門新聞 01【印象旅人】阿里山森鐵首航記2026.04.1102人口持續減少 今年新生兒恐跌破9萬 2026.04.1103螢光花泉季 卡比胖拉超療癒2026.04.1104鄭習會 鄭：兩岸和平制度化2026.04.1105【口腔健康攸關長壽】 張添皓：從齒啟動全身保健2026.04.1106【養眼專欄】 糖尿病為何讓視力忽近忽遠？2026.04.1107洗衣機新過濾系統 捕捉9成微塑膠2026.04.1108MLB太空人打敗洛磯 鄧愷威中繼成功2026.04.1609佛光大佛供奉法華塔與《法華經》信仰意涵2026.04.1210紐約曼哈頓 豆梨花盛開2026.04.11 訂閱電子報 台北市 天氣預報 台灣一週天氣預報 相關報導 補鈣最佳時機 晚餐後或睡前1小時烈日下喝水不足 引發急性腎衰竭過敏季噴嚏打不停 喝抹茶可減緩症狀母捐肝父捐腎 台大醫院完成罕病童器官移植45%失智症可預防 類黃酮食物護大腦春夏交替 過敏兒噴嚏、搔癢不停
蓮子性溫可消除氣躁，可加強人體免疫力，但熱量頗高，應適量攝取，以免迅速發胖。