周末，與朋友相約去后里。我們計畫邊走邊玩，朋友提議：「要玩得環保，不如騎單車去吧！」

  早上，艷陽高照，我們自台中出發。第一站到慈濟醫院，我們洗手如廁，吃點東西，補充水分。第二站豐原南陽公園，日正當中，找了個樹蔭，吃水果配五穀飯。飯後還有娛興節目，我拿出口琴，隨意吹一些音符不成調，朋友聽了，拍手叫好。
  到國道四號出口接后豐鐵馬道，哇啊～人潮如水流。

　　在路口涼亭小憩片刻，我們右手持夾子，左手提垃圾袋，開始在附近撿垃圾。朋友撿了很多保特瓶、飲料杯等可回收垃圾，我則撿了許多菸蒂和紙屑。

  經過有名的花粱鋼橋，橋下大甲溪的溪床裸露著，橋的盡頭是九號隧道，一進去，涼意襲人，約二十分鐘的車程，總是看不到出口，出了隧道，眼界大開，馳騁鄉野平原小徑，一路騎到后里馬場，再轉往火車站去。

  我們原先準備搭火車回台中，但因單車無法摺疊，礙於規定，不能上火車。兩人只好乘著夜色，走台三線，騎車回去，還好是下坡，不會太累！

這趟旅程來回共九小時，約四十五公里，我們都是第一次騎單車騎得這麼過癮，這周末過得真是有意義啊！