《寒冬養生熱飲》 淮山芝麻豆漿 郭玉芳 藥材諮詢/陳正宏中醫師 ｜2007.11.18 語音朗讀 926觀看次 字級 大 中 小 淮山又稱山藥，性平和，含豐富的澱粉、月安安基酸、黏蛋白、皂甘月安、多巴安月安，擴張血管，促進血液循環，對女性更年期的不適也很有幫助。淮山芝麻豆漿的作法是，用電鍋來蒸淮山及黃豆，再加入芝麻及清水，小鍋攪拌煮沸，即可愉悅享用。 前一篇文章 泡湯前應做的事 下一篇文章 《瞬凍生命的樂章》把心找回來 熱門新聞 01MLB太空人打敗洛磯 鄧愷威中繼成功2026.04.1602澱粉食物 口感變化有祕訣2026.04.1303法全票通過 掠奪文物歸還中國2026.04.1704蔬食技巧 不吃肉也能補足蛋白質2026.04.1305【深深思念】把悲傷 穿在身上2026.04.1406勞動部將研議 勞退舊制移入新制2026.04.1807佛光山線上佛學院開學 逾百學員雲端共學2026.04.1508《浩瀚星雲》大阪海外首演 轟動滿座 2026.04.1409預備檀講師研習 傳播人間佛教正能量2026.04.1410高市國稅局長訪佛光山 認識人間佛教2026.04.13 訂閱電子報 台北市 天氣預報 台灣一週天氣預報 相關報導 補鈣最佳時機 晚餐後或睡前1小時烈日下喝水不足 引發急性腎衰竭過敏季噴嚏打不停 喝抹茶可減緩症狀母捐肝父捐腎 台大醫院完成罕病童器官移植45%失智症可預防 類黃酮食物護大腦春夏交替 過敏兒噴嚏、搔癢不停