《新元氣健康美食》鳳梨素火腿炒飯 ｜2007.11.05 語音朗讀 513觀看次 字級 大 中 小 今日主廚：香草協會 黃冠銘 材 料：鳳梨罐頭二百克、素火腿一百克、綜合菇類兩百克、彩椒一百克、白飯三百克。調味料：鹽、糖、香菇精各一小匙。番茄醬二大匙。作 法：1.鳳梨肉、素火腿、彩椒切丁備用。2.油熱鍋後加入素火腿爆香，放入白飯以中火翻炒。3.再加入鹽、糖、香菇精、番茄醬，調味完成後加入鳳梨、彩椒拌炒即可。 前一篇文章 《來自高牆的聲音》今是昨非 下一篇文章 《好心情做家事》高效率打掃妙方 熱門新聞 01【詩】疲於奔命2026.11.1202日本中部地震 24傷2026.11.0903寶可夢郵票 20日開賣2026.11.1004佛光大辭典英文版問世 佛法傳全球2026.11.1005佛光AI、法之善友攜手東北大學 簽署合作協議2026.11.0906陸遇寒流 北京公園降雪2026.11.0907佛光山青年出家 發願傳承人間佛教2026.11.0908佛光山大學校長論壇 共創高教新局2026.11.1109斐濟小村種珊瑚 復育海洋生態2026.11.1110頂大碩班甄試 全面書審成趨勢2026.11.10 訂閱電子報 台北市 天氣預報 台灣一週天氣預報 相關報導 【生活快門】 給孩子留一塊空地【聽故事聊健康】 藥用對能治病 用錯反害命【生活快門】自在悠遊【相守一輩子】另一半在你心中排第幾順位？【生活快門】另類打工【練瑜伽品生活】大腿後側伸展──從被動到主動地支持自己