處高溫悶熱環境 多喝水防中暑

陳玲芳 |2021.08.16
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【記者陳玲芳台北報導】五十二歲蔡先生,工作的廠區內有鍋爐,環境悶熱,因為早過了下班時間,還沒走出廠房打卡,同事熱心前往探視,發現他竟昏迷倒地、不停抽搐,立即叫救護車送醫急診。

阮綜合醫院急診室主任連守揚表示,蔡先生體溫高達四十二度,呼吸心跳急促,出現癲癇、橫紋肌溶解、急性腎衰竭、血尿、肝功能異常、上消化道出血等中暑症狀,雖然救回一命,但是腦部嚴重受損,肢體協調和說話發音大受影響。

連守揚指出,夏季易中暑的高危險群,首推孩童,因新陳代謝快,熱調適能力較差,其次是散熱調節不良的人,如老年人及中風、新陳代謝疾病的患者,再來是長時間在戶外工作者,與高溫環境工作者。

連守揚說,中暑比較多反而是處在高溫悶熱環境,一直流汗又沒補充水分,儘管體溫正常或稍微偏高,這時感到的頭暈、頭痛,是「熱衰竭」,中暑的前兆。

連守揚提供避免中暑二撇步,一是戶外活動要遮陽,避免直接曝晒,可減少皮膚的輻射吸熱效應,有效降低體感溫度;二是豔陽下活動愈劇烈,新陳代謝愈快,體溫就愈高,戶外活動十五至三十分鐘,就應找遮陽處、適當休息。

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