【本報綜合外電報導】俗話說「台上一分鐘，台下十年功」，專業舞者經過每日努力練習，才有近乎完美的舞姿，而近日社群網站上一段引發熱議的影片，就顯示一位舞者優雅的芭蕾舞姿，背後需要付出極大代價，令人看了讚歎不已。

知名論壇Reddit瘋傳一段影片，一名芭蕾舞者身穿舞衣，踮著腳尖在滑步機上緩緩暖身，接著她站上跑步機練習抬腿舞姿，然而這只不過是小試身手。

這名舞者的下一步竟然是加快跑步機的運轉速度，她開始在逐漸加速的跑步機上踮腳尖小碎步奔跑，超乎常人的「日常練習」讓網友們看了都覺得隱隱作痛。

影片曝光後，網友們都忍不住驚呼「在跑步機上練習實在是太荒謬了」，不過也有人反過來大讚這位努力練習的女舞者，「果然要成為專業舞者就需要付出許多努力」。