荔枝糖分高 多吃易致血管病變

 |2021.07.08
1196觀看次
字級

【本報南投訊】大陸二名患糖尿病男子,因為吃太多荔枝,眼前白花花一片,差點失明。南投醫院眼科主任何建賢說,糖尿病患者大量吃高糖分食物,會引起血糖急遽升降,水晶體因為滲透壓改變,造成屈光度數急遽的變化,會看不清楚東西。

南投醫院營養師黃淑敏說,水果中的果糖很容易被身體吸收,一百公克荔枝含糖量大約十五公克,若無節制食用,容易使血糖快速上升,血糖高容易引起大小血管病變。

大血管疾病主要是冠狀動脈疾病、腦血管疾病及周邊血管循環不良。小血管疾病則包括,神經病變、視網膜病變及腎病變,大量吃進高糖食物產生小血管病變,很容易引起視網膜病變。

黃淑敏說,過多的糖分在身體也會轉換成脂肪而導致血脂或體重增加,要注意食用量。

熱門新聞
訂閱電子報
台北市 天氣預報   台灣一週天氣預報

《人間福報》是一份多元化的報紙,不單只有報導佛教新聞,乃以推動祥和社會、淨化人心為職志,以關懷人類福祉、追求世界和平為宗旨,堅持新聞的準度與速度、廣度與深度,關懷弱勢族群與公益;強調內容溫馨、健康、益智、環保,不八卦、不加料、不阿諛,希冀藉由優質的內涵,體貼大眾身心靈的需要、關懷地球永續經營、延續宇宙無窮慧命,是一份承擔社會責任的報紙。自許成為「社會的一道光明」的《人間福報》任重而道遠,在秉持創辦人星雲大師「傳播人間善因善緣」的理念之際,更將堅持為社會注入清流,讓福報的發行為人間帶來祥和歡喜,具體實現「人間有福報,福報滿人間」的目標。
人間福報社股份有限公司 統編:70470026

 
聯絡我們 隱私權條款

Copyright © 2000-2024 人間福報 www.merit-times.com.tw
All Rights Reserved.