Q1小心冰火兩重天

問：雖然秋天到了，我兒子還是把空調溫度調得太低，冷飲吃得太多，以及一出汗就洗冷水澡，這樣會損害健康，做媽媽要怎麼勸？

答：專家徐濤指出，外出回家，應勸他先等身上的熱氣散發過後，再採取一些清涼措施。不宜直接對著空調吹風，更不要馬上沖涼。因為此時，人體皮膚的毛孔由於出汗，已經處於張開狀態，立即洗冷水澡會使全身的毛孔迅速閉合，導致熱量不能散發而滯留在體內，輕則會引起感冒，重則會引發高熱，體質弱的人甚至還會休克。


Q2為什麼要給退燒藥呢？

問： 我的三個孩子從未沒有使用退燒藥，燒到四十度以上也這樣，發燒是身體出了狀況的警示，非要給退燒藥嗎？

答：大村鄉衛生所黃建成醫師說，小孩子對發燒耐受力比大人好，有時燒到三十九度以上仍然若無其事，活蹦亂跳的。如此，為什麼要給退燒藥呢？

我是不贊成一發燒給退燒藥的 。本人初來大村衛生所上班時，發現護理人員打完預防針後就例行發給退燒藥，覺得這樣相當不好，容易讓民眾以為發燒就想該馬上吃藥退燒。於是交待護理人員往後不用發給退燒藥，以教育民眾取代之。打預防針（主要是三合一疫苗）引起的發燒通常兩三天就好了，根本不須要治療！榮民總醫院有項研究，把打三合一疫苗引起發燒的小孩子分成兩組，一組給退燒藥，一組不給退燒藥。結果發現 不給退燒藥的這組其血清抗體濃度較高，可見發燒多少還是有驅動免疫方面的益處。

Q3當心膀胱破掉

 問：每次連續假期結束返北，車潮一陣接一陣，長時間憋尿可能會引起腎臟發炎，膀胱被撐大，想尿卻又尿不出來，好苦呀！如何是好？

答：書田診所泌尿科主任林儒廷表示，憋尿能容忍的程度跟引發的症狀，依個人體質可能會有不同反應，一個患者，只憋尿十分鐘，卻引發腎臟發炎；攝護腺肥大、膀胱排空不良、膀胱收縮不好的人，有這些症狀的民眾，一開始憋尿就要趕快排尿，否則憋尿時間一久，就可能引發急性尿瀦流症狀。

一般成人膀胱的容量約四百CC，喝下七百CC容量白開水，約一小時後就會想排尿，喝茶、咖啡等利尿飲料，時間會更短，上車前最好先將尿液排空。