胡娜的網球教室(五) 輕巧的「半截擊球」

◎蘇嘉祥 |2007.10.06
1452觀看次
字級

我們學過基本動作的「抽球」、「截擊球」、「發球」後,再來談談難度較大的「半截擊球」。

半截擊球通常是在行進間被對手攻到腳邊,必須迅速處理的反彈球,這時可能是在「發球後上網」的行進途中,也有可能是左右移位時,對手的一個進攻球,總之都是一種處於不利的「守勢」。

好的半截擊處理,可以反守為攻,可以挫折對方銳勢,中級以上的選手一定得學會這個球技,才可以在比賽立於不敗之地,取得優勢。

胡娜示範動作教我們,在決定打正手拍半截擊時,須趕緊在定點蹲低重心,將球拍在正拍位置很快地以「截擊」方式,在球剛反彈上來時,借力使力,將球推出。這時來球很快,沒有時間讓球拍往後掄動長距離,所以準備動作用要快。

反拍半截擊球也是一樣,準備動作要快,如果是雙手反拍,時間更短,動作要更快,如果是單手則輕握,將球以「切式」擊出,如果對手在左就打右。在右就打左,讓對手措手不及。

學打網球樂趣無窮,希望大家都一起享受網球帶來的健康和歡樂。(全文完)

熱門新聞
訂閱電子報
台北市 天氣預報   台灣一週天氣預報

《人間福報》是一份多元化的報紙,不單只有報導佛教新聞,乃以推動祥和社會、淨化人心為職志,以關懷人類福祉、追求世界和平為宗旨,堅持新聞的準度與速度、廣度與深度,關懷弱勢族群與公益;強調內容溫馨、健康、益智、環保,不八卦、不加料、不阿諛,希冀藉由優質的內涵,體貼大眾身心靈的需要、關懷地球永續經營、延續宇宙無窮慧命,是一份承擔社會責任的報紙。自許成為「社會的一道光明」的《人間福報》任重而道遠,在秉持創辦人星雲大師「傳播人間善因善緣」的理念之際,更將堅持為社會注入清流,讓福報的發行為人間帶來祥和歡喜,具體實現「人間有福報,福報滿人間」的目標。
人間福報社股份有限公司 統編:70470026

 
聯絡我們 隱私權條款

Copyright © 2000-2024 人間福報 www.merit-times.com.tw
All Rights Reserved.