陳鑫瀚／金門縣中正國小四年四班

俗話說：「人吃五穀雜糧沒有不生病的。」生病是每個人在一生中無法避免的，尤其是感冒、腸胃炎等小病，幾乎人人都經歷過，生病所帶來的痛苦，也幾乎是每個人都體會過的。

從小我就是個健康寶寶，幾乎不太生病，可是卻有過幾次讓我印象深刻的生病經驗，這幾次的生病都出自於同一個原因──「病從口入」。在我幼兒時期，常常因為急著要吃東西，所以只要媽媽一不留神，我就會直接用手抓起食物往嘴裡塞，因為這樣，導致我時常感染腸胃炎。

感染腸胃炎時，會特別的難受，發燒、上吐下瀉等，各種症狀都可能會發生。其中最令我無法接受的是嘔吐，尤其是想吐又吐不出東西的感覺最難受，簡直痛苦不堪！

面對病魔時，不只生病者痛苦，對照顧者來說也是一大折磨。記得當時我感染腸胃炎時，媽媽不分日夜、無微不至的照顧著我，她既擔心又心疼，一分一秒也不敢鬆懈，讓我深刻體會到媽媽的愛有多麼偉大，也讓我更懂得珍惜自己的身體。

後來我慢慢了解，能擁有一個健康的身體是非常重要的，所以我開始督促自己養成良好的衛生習慣，避免生病，也不再讓媽媽擔心。