只要青春不要 痘

◎趙昭明醫生 |2007.09.23
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青春痘是一種特殊的毛囊發炎,一旦青春痘發飆長不停時,的確會讓人抓狂。青春期正好是體內荷爾蒙分泌最旺盛的時候,促進皮脂線分泌更多的油脂。

青春痘形成原因很多,女性青春期由於受到卵巢和腎上腺的影響,體內的雄性激素會快速地增加,使得皮脂分泌過盛的油脂,無法經由導管順利排出,阻塞在毛囊,或同時因毛囊過度角質化,也會讓脫落的死皮膚細胞阻塞毛囊,青春痘就這樣形成了。

毛囊發炎、過度角化都會阻塞毛孔,青春痘的表皮角質細胞會大量增生,而且變得更緊密,所以,不正常的角質細胞堆積在皮脂毛囊上,阻塞了正常毛囊的通道,粉刺就開始形成。

青春痘的最後反應就是皮膚產生發炎。萬事具備,時機成熟後,所有毛囊環境油脂分泌旺盛,毛孔角化阻塞加上痤瘡桿菌催生,所有的發炎細胞就通通跑到痘子裡加速發炎。

青春痘也與遺傳有關,許多小孩長青春痘就會想到父母是否也是長痘的體質,雙胞胎要是一方長青春痘,另一方長青春痘的機會也是相當高的。如果青少年的家長或兄姊曾患嚴重的青春痘,那他比別人容易有更嚴重的青春痘。

有些特定的美容化妝品成分會造成毛孔阻塞而產生粉刺,這些產品包括化妝品、粉底霜、晚霜及潤膚霜等稱為引致粉刺生成的(comedogenic),另一種情形包括產生發炎性的病灶(膿皰),這種情形通常發生的速度比較快,大約在使用一種新的化粧品後一至二周即會產生,應該選擇非引致粉刺生成的(noncomedogenic)的美容化妝品。

治痘 3 個妙法

1. 治療痘痘至少需八周以上才能完全改善,看了一、兩次就換醫師或者無法遵照醫囑配合耐心服藥,效果當然不會顯現。

2. 可將藥物分為外用、局部治療及口服藥物之全身治療,但在使用這些藥物前,必需經由專業醫師診斷後才使用。

3. 外用藥物主要作用都以消炎、去角質、減少細菌發炎和毛孔阻塞為主,主要都是化學性的去角質成分如酸類等,所以,常常具有刺激性,剛開始塗抹時,大都會有刺痛、脫皮、搔癢及紅腫等的不好感覺,因無法忍受皮膚的刺激感,往往會自我停藥,造成治療中斷,前功盡棄實在可惜。

青春痘惡化 10 大主因

1. 環境改變:如出國或是回國因時差太大及適應不良。

2. 生活不正常:情緒的影響、熬夜、睡眠不足、情緒緊張、生活壓力大或考試等。

3. 阻塞毛細孔:髮油、化妝品、機械性阻塞。

4. 飲食不正常:暴飲暴食,尤其愛吃甜食及油炸食物。

5. 使用不當:不適當的化妝品、清潔用品,會刺激皮膚發炎。

6. 紫外線照射:有些人曝曬太陽的地方也會長出比較多的青春痘。

7. 濕熱:夏天濕熱溫度上升致油脂增加,容易引起毛孔發炎。

8. 內分泌變化:月經不規則或月經來前,尤其是男性荷爾蒙與黃體素的升高。

9. 家族性傾向:父母、兄弟姐妹屬於相同體質的也容易好發。

10. 細菌感染:臉上細菌大量孳生,如金黃色葡萄球菌的感染。

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