適時表達情緒 擴大心靈空間

人間福報改版，是一大創意，尤其拿在手上頗覺俐落，收藏也方便。上星期封面是梁丹丰老師，也是我最喜歡的一位藝術家，我從第一版的第一篇星雲大師的文章看起，到最後一版，回味再三，且不會遺漏喜歡的內容或文章，總之，改得好。

小小建議，內容再豐富一些，我會告訴親朋好友，讓這麼棒的報紙推廣出去，給更多人知道。

關於心靈，我細細品味「心靈創造事件，感官體驗人生。」所有的起心動念來自心靈，言你所想，做你所言，一個心念就創造一個事件。很多時候，內在因緣網已經形成，雖然不一定馬上呈現，但不可不慎！

我們在日常生活裡不斷體驗人生、創造經驗，若能透過這個自我造作的機制，去自我察覺、成長，那才叫活著。但我們經常不自覺地自我否定，活在別人的期待中，而忘了要活出自己的滋味，所以現代人文明病、精神病，狀況百出，這都源於被扭曲的心和壓抑的情緒，負面能量沒有出口，疾病就找上門來，因此，適度地表達，是必要的。

（小甜甜／北市）