文／陳幸蕙

有一部泰國喜劇電影叫《女人30又怎樣！》

敘述一位女子三十歲生日時，男友提出分手，這位習於負面思考的女子，覺得深受打擊，又因認為三十歲已青春年華不再，故一直情緒低落。

後來由於新工作出現，且幾經戲劇性人生轉折，更由於好友勸導，她開始以建設性觀點看人生，終領悟應昂首面對挫折，勇敢追求未來，結果不僅從生命低谷逆勢翻轉，且更發現──人生三十，正是歲月新開始！

此片片名中「又怎樣！」一詞，在語氣上雖隱含一股挑戰意味，但若這是對內在軟弱的自我心戰喊話，壯膽壯聲勢，暗寓激勵自己勇往直前的豪情，倒也值得莞爾視之。

而設若電影所述那樣，如果人生三十，便已感受到年齡的壓力，那麼人生六十、七十又當如何？

又當如何面對歲月排山倒海而來的試煉呢？

我不免想起兩位超越年齡壓力的可敬人物。

一是日本國寶級醫師日野原重明（ひのはら しげあき），一是史上年紀最大的馬拉松跑者辛格（Fauja Singh）。

曾創立日本健檢制度的日野原重明，是日本皇室御醫，也是全球執業最久的醫生，年逾百旬時仍在工作崗位上執業看診。

這位老當益壯、不畏光陰的陽光醫生曾說：「只要去做新鮮之事，就不會老！」

又說：「無論年紀多大，人生都剛開始。」

因此，九十歲之後還去學水彩畫與交響樂指揮；九十八歲來台訪問，更興致勃勃登台北一○一俯眺城市風景。

由於重視生命品質，強調「人不只應活著，更應好好活著」，所謂「君子當護千金之軀」，故他年屆一百不但仍維持三十歲時的體重，且仍言行幽默，持續運動、著書、演講，與人分享他的快樂學、健康觀、人生智慧，直至一百零五歲辭世止。

至於馬拉松傳奇人物辛格，則是一位印度農夫，八十九歲那年妻兒過世，傷痛中他透過跑步重拾生活重心，並在九十二歲和一百歲時，分別以驚人耐力和意志力，完成英國倫敦和加拿大多倫多全程馬拉松賽事；一百零一歲那年，又以一小時三十二分成績在香港完跑十公里賽程，更憑藉個人魅力現場募得兩萬美金慈善捐款，為公益盡力。

如今辛格雖已不再參賽，但並未高掛球鞋，仍持續跑步，樂此不疲，以感恩之心，珍愛每一天的生活。

這兩位已逾耄耋之齡卻仍不斷向人生宣告「我還在追求巔峰」的人物，可說都為我示範了無視歲月壓力、擺脫年齡限制的藝術。

且令我領悟，真正的老，不是年齡數字的增加，而是不再熱情、不再好奇、不再運動、不再全力以赴、不再接受挑戰、不再追求巔峰，甚至，不再做一些快樂有趣、讓自己微笑的事！

若孔子是七十而從心所欲不踰矩的話，那麼日野原重明和辛格，顯然便是──

八十而不知老之將至。

九十而壯心未已、日新又新。

逾百而仍自強不息、矢志前進了！

人生，應該是一個積極的旅程！

這是這兩位無視無懼年齡施壓的勇者、樂活者予我的啟示。

我希望取法這樣的典範，熱情自信跨入每一天，專注向前，且心存善念善願，貢獻世界，利益眾生，回饋人間。

如是，則人生六十、七十當如何？

又會如何呢？

以愛與智慧，我期許自己，在光陰中，圓滿作答。