【人間社記者Shirley臥龍崗報導】自新冠病毒疫情蔓延以來，澳洲青少年心理健康問題頻發，急需大量心理健康輔導人員協助學子。為了守護教師的身心靈健康，以面對嚴峻的社會狀況和工作壓力，南天寺秉持佛光山開山星雲大師三好四給的精神，首次推出「課後寺院體驗」活動。

十月二十八日，臥龍崗區的校園心理輔導教師一行二十人抵達南天寺，體驗晨鐘暮鼓、太極、禪修、抄經、佛學課程等活動，並享受美味素齋，在一片寧靜祥和中，感受久違的心靈沉澱。

南天寺社教組知理法師引用星雲大師的話，講解晨鐘暮鼓的意義，「寺院的叩鐘擊鼓，是為了讓修道人啟發道念，發出清淨的情懷。聽晨鐘暮鼓，不亞於喜好音樂的人，欣賞一場精采的音樂會，心靈得到振奮」。不少老師表示，聽聞鐘聲讓他們身心放鬆，原本雜亂的心變得更為專注，連鐘聲敲了幾下都念念分明。

知理法師領眾學習太極、靜坐並抄寫《心經》，引導大要在每個動靜中感受呼吸、觀照內心。妙友法師以「生活即是修行」，鼓勵大家在工作中，運用正念思惟應對煩惱，並贈送星雲大師法語給每位老師，祝福他們在生活中踐行佛法智慧，自利利他。