文╱永芸

年輕時，當長輩跟我說「你不懂老人的心情」這句話時，我似懂非懂，或許真的無法體會。當時年輕氣盛，生龍活虎，一個人可以當三個人用，所謂的「拚命三郎」、「文化駱駝」之名，也非浪得！

現在自己也算「老人」，終於也感受到「身不由己」的苦啊！

這幾年在大陸，未擔負「重任」，身分轉換，角色互易，沒有了主管的「壓力」，我可以重新看待生活。我常笑謔，我現在是過「老人的生活」，其實，應該說是「慢生活」。

「君子不重則不威」，所謂資深、年長，倒不是自己如今多有威德，或變沉穩了；而是想快也快不起來了！四大不調、器官衰退，以前容易動怒，現在則「氣不動」呀！

慢生活，從心態開始，如何讓自己「氣定神閒」？從一天的開始：早起，靜坐，一杯茶。♣