定期洗牙檢查 向牙周病說不 陳玲芳 |2020.01.04 語音朗讀 2650觀看次 字級 大 中 小 賴柏超醫師呼籲,為了自己與家人的口腔健康,要定期接受洗牙與牙周病篩檢。 圖/康捷牙醫診所提供圖/康捷牙醫診所提供圖/康捷牙醫診所提供 文/記者陳玲芳 五十歲蔡先生,是忙碌的公司主管,長期熬夜、生活作息不正常,牙周長期不適,卻一再隱忍,直到牙痛齒搖,才求診牙醫。他原本只想植牙,不料卻被確診為「重度牙周病」,牙醫師提醒他應盡快前往醫院抽血檢查,檢查後,蔡先生這下才驚覺:「自己不知何時,竟然罹患糖尿病!」 「牙周病是多重慢性疾病的幫凶,不可掉以輕心!」康捷牙醫診所牙醫師賴柏超指出,許多求診民眾,一旦被確診為「牙周病」,持續追蹤另一半或家人,也必然出現輕重不一的牙周疾病。所幸,蔡先生在治療牙周病時,也同步進行糖尿病控制,缺牙區完成植牙治療,身體也逐漸恢復健康。 牙周病提高慢病風險 「牙周病會傳染,真的假的?」「沒錯,為自己也為家人,絕對輕忽不得!」賴柏超表示,口腔健康與全身系統性疾病的相關問題與研究,近年來備受各界關注;牙周病與糖尿病、心臟病、骨質疏鬆、中風等慢性疾病,皆呈現高度關聯性,甚至嚴重影響生活品質的阿茲海默症,也與牙周病脫不了關係。 牙周病不僅是牙齒疾病,還會助長身體其他慢性疾病的嚴重度。有鑑於口腔疾病影響全球近四十億人口,世界衛生組織WHO已將牙周病在內的口腔疾病,列為影響全球人類健康的慢性疾病之一。 衛福部二○一八年進行大型口腔研究顯示,高達八成台灣民眾罹患牙周病,但近半數以上民眾,對牙周病「毫無自覺」或是「不處理」,任其惡化。 賴柏超提醒,牙周病不只對中高齡者產生影響,懷孕婦女一旦罹患牙周病,腹中胎兒早產或流產的機率,也會跟著增加;即使胎兒順產,也可能導致嬰兒體重過輕現象。 美國水牛城大學的十年研究,顯示罹患牙周病的女性,相較於口腔健康的女性,其罹患各種癌症的機率,高出一成四。 「牙周與牙齒的關係,就像建築地基與高樓大廈。」賴柏超解釋,一旦牙周遭受細菌的破壞,有如颱風過後造成山坡地土壤流失,大樓因土石鬆軟而倒塌,牙齒也可能因牙周病細菌感染,無法承受咀嚼產生的巨大咬合力,而搖搖欲墜。 牙周病是跨越所有年齡層、不分男女的共通慢病,發現與及早治療,刻不容緩。 牙菌斑的禍首是細菌 牙周病顧名思義是發生於牙齒周圍組織,包括牙齦、牙周韌帶及齒槽骨的疾病。主要原因是由於大量相關細菌繁殖積聚,引起牙周組織發炎及破壞所造成的各式病變。輕則牙齦紅腫、發炎不適,重則導致齒槽骨破壞、牙齦萎縮、牙根外露,不但牙齒敏感,也會造成牙齒鬆動、移位甚至脫落。 一般人口腔內已知細菌超過六百種,其中包括好菌和壞菌;牙周病的主要禍首「細菌」,來自牙菌斑,在人進食後二十分鐘內,細菌和食物殘渣的碳水化合物產生作用,就會在牙齒表面和齒齦溝形成牙菌斑,牙菌斑細菌會進一步製造有毒酸性物質,引起牙齦發炎,久而久之會使牙齦萎縮,進而破壞牙周結締組織以及骨代謝的平衡。 賴柏超說,牙周病常見症狀,不外乎口臭、刷牙或使用牙線時發現牙齦流血、食用酸甜冰冷食物時牙齒感到異常刺激,或吃東西時牙齒感覺「使不上力」。牙周病的急性發作期,還可能出現牙齦紅腫化膿,甚至造成蜂窩性組織炎,導致臉頰異常腫脹、發燒等症狀。 定期洗牙檢查防牙周 牙周的致病成因五花八門,但大都與不良生活習慣有關:舉凡抽菸、熬夜、藥物、工作壓力、營養不良,以及遺傳基因等,都可能導致牙周病。 賴柏超提醒,牙周病不能輕忽之處,在於牙周致病細菌,可以透過「唾液」再傳染給家人及伴侶,也就是「一人得牙周病,家中成員罹病機率也大幅增加」。 賴柏超呼籲,為了自己與家人的口腔健康,牙周病的預防與治療應該不分你我,定期接受洗牙與牙周病篩檢,就是降低罹患牙周病風險最簡單的方法。 家中如有成員有嚴重牙周病,千萬不要掉以輕心,其他家人更需要及早接受牙醫師的專業檢查,以免「一時疏忽,全家吃苦」。 牙周病發生位置、破壞程度、疾病活性,以及病人年齡,都會影響診斷與後續相關治療,因此需由醫師判斷牙周疾病的嚴重程度,再與患者討論合適的治療方式。 目前牙周疾病的診斷,主要以器械探測、搭配X光攝影進行判斷,一旦臨床發現牙周破壞現象,除了釐清是否有牙齒咬合不正、咬合異常習慣等造成的牙周破壞,也會先指導患者正確的潔牙習慣,以免治療無法達到預期效果。 此外,牙周治療可分為非手術性、手術性與雷射治療等項目,搭配深層牙結石去除、牙根整平與齒槽骨再生等手術方式。 正確刷牙並持續追蹤 賴柏超說,雖然大部分牙周病的破壞屬於慢速發展,尚不至於快速造成齒槽骨破壞的牙周病型態,但是牙周致病菌不只一種,加上細菌相當頑強,不是光吃藥就能治好。因此,治療牙周病必須抱持「長期抗戰」的決心。 牙齒相關疾病,不僅限於牙周病。因此,不要任意服用成藥,應盡早就醫釐清原因,才不會錯失治療先機,造成身體更大危害。治療牙周病,即便病況穩定了,也要定期回診檢查追蹤,以免牙周病捲土重來,造成一發不可收拾的後果 。 賴柏超強調,減少牙菌斑最有效的方法,是建立良好與正確的潔牙方法及習慣。漱口無法清除牙菌斑,必須靠工具(如牙刷或洗牙機)清除。牙齒之間的縫隙,及牙齒與牙齦之間的牙齦溝,都是清潔上最容易忽略的死角。 他強調,正確的刷牙,是將牙刷置放在牙齒與牙齦交接處,刷毛擺放在與牙齒呈四十五度到六十度位置,先輕輕橫刷後,再上下輕刷,還需加上牙線的使用,才能有效清除牙菌斑,減少牙周病細菌的破壞。 前一篇文章 日行萬步太難?4400步就能降死亡率 下一篇文章 【牙齒保健室】 牙齒美白、牙齒貼片廣告,暗藏陷阱,民眾要小心! 熱門新聞 01甜食過量易催人老 吃對好糖有益健康2024.05.0202身體加速老化 導致青壯年罹癌者增加2024.05.0303佛光山兒童英文營 從無我學三好2024.04.3004零浪費餐廳 不需垃圾桶2024.04.3005左腳與右腳的距離2024.04.3006水下攝影賽 拍猴子竟然奪首獎2024.04.3007房屋租金標準 全台調升2024.04.2908佛光山美洲功德主 發願護持人間佛教2024.05.0109【遇見荷】記憶之舞 2024.04.2910杜拜建全球最大機場 年載2.6億人 2024.05.01 訂閱電子報 台北市 天氣預報 台灣一週天氣預報 相關報導 節氣養生 在京都繁忙日常中自製柏餅超越生死 當下即永恆【中醫專欄】地震結束後,還常感頭暈嗎?杜俊賢醫師 用小電大地逆轉失眠苦【養眼專欄】雙眼總是疲勞 問題出在哪?成為彼此的維他命 相互造就 作者其他文章立夏新陳代謝加快 喝生脈飲養好心氣甜食過量易催人老 吃對好糖有益健康杜俊賢醫師 用小電大地逆轉失眠苦園藝治療 推動綠色處方箋 投器官所好慎選食材 吃出健康增添免疫力久坐血液流動減慢 脂肪酸堆積傷心臟