人間衛視．旅遊美食節目

首播：01╱04 周六 22：00～23：00

重播：01╱05 周日 08：00～09：00

風光明媚的宜蘭結合了傳統農業、在地風光，以及文化古蹟等多元化的旅遊主題，百年歷史的津梅磚窯，有一座高達三十七公尺的煙囪，歷經多次地震、風災，仍然屹立不搖的站在原地，可說是眾古蹟中生命力最強的。宜蘭大學旁邊，有一家蔬食早午餐店，年輕的老闆原本是一位放射師，在醫院工作，看盡生離死別之後，他開始思索如果醫療體系是健康把關的最後一道防線，那何不從生活飲食的第一道防線就開始把關呢？獲得國家薪傳獎的林午鐵工廠，開放自己的鐵工廠讓遊客參觀，他們製作的銅鑼在台灣的北管界廣負盛名。