【本報彰化訊】最近進入芭樂盛產期，有糖尿病患者以為芭樂熱量低，連續幾天吃了兩到三顆芭樂，卻導致血糖飆高，他納悶芭樂吃起來明明沒特別甜，對此衛生福利部彰化醫院新陳代謝科蔡永新醫師表示，芭樂雖然感覺不會太甜，但糖分還是很高，不能僅靠味覺來衡量糖分多寡。

六十歲的詹先生日前到彰化醫院進行三個月一次的例行追蹤檢查，抽血後發現糖化血紅素過高，糖尿病個管師邱小佳詢問下，發現他吃了過多的芭樂導致血糖飆升，只要改善飲食加上按時服藥，血糖就會漸漸穩定。

邱小佳指出，所有水果糖尿病患者都可食用，但須控制份量，糖尿病患者建議一天吃兩份水果即可，一份的量大約是女性的一個拳頭大小，並選在餐與餐之間當作點心享用，避免一次攝入過多糖分。