【飲品DIY】 仙草茶 去溼又養顏 ｜2019.07.13 語音朗讀 3378觀看次 字級 大 中 小 飲品DIY仙草茶 圖／資料照片 ◎材料 仙草乾 120g 蜂蜜 適量 水800cc ◎作法 把仙草乾剪成小段，洗淨瀝乾備用。 煮沸清水，放入仙草乾，以大火煮20分鐘，再以小火煮3小時，加適量蜂蜜調味，溫服。 ◎保健作用 仙草是一種草本植物，富含多醣膠質，使得仙草的莖葉具有黏性，而這樣的膠質具有保水保溼，養顏美容的功效。仙草同時有降火氣、消暑解熱的效果，在炎炎夏熱可以消除暑氣、去溼排溼。 前一篇文章 跟著二十四節氣學養生 下一篇文章 【養眼專欄】綠色真的可以護眼嗎？ 熱門新聞 01聯合國衛塞節慶典 佛光山與會2025.05.0802星雲大師全集【講演集】緣起與還滅─從佛教的觀點 看未來的世界 4-32025.05.0803如是說2025.05.0704曼谷文教中心 親子彩繪燈籠 2025.05.0805結石恐致急性腰痛 好發夏季應多喝水2025.05.0906榮譽勳章博物館 訴說得主英勇故事2025.05.0807社論--關稅談判須公開透明2025.05.0808【女兒的愛】讓我照顧您2025.05.0909馬祖佛光緣贈《365日》 旅宿願點亮旅人心靈2025.05.0910莊靜君 將台灣書籍推向全世界2025.05.10 訂閱電子報 台北市 天氣預報 台灣一週天氣預報 相關報導 【聊聊心裡事】「我們」加起來，不只一個答案居家照護不踩雷 傷口好得快【營養專欄】這些奶，你喝對了嗎？8 方法有效 對治胃食道逆流【中醫專欄】良藥苦口嗎？ 甘口的也是良藥喔！【養生達人】蔡珮蓉復刻阿爸點心鋪 幸福甜食無負擔 作者其他文章艾草可內服外用 有效抗菌淨化空間異國風味素食DIY 【健康睡眠】夢與潛意識意象【穀物分析】全榖需含麩皮、胚芽、胚乳美首位人瑞總統 卡特百歲逝世冬天進補 蔬食養生好處多
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