文╱記者張穎容

今年是傅姿伶執掌佛光大學女籃隊兵符的第4年，前2年的UBA大專籃球聯賽，佛大都以殿軍作收，今年總算奪得隊史第一座冠軍金盃；這也是傅姿伶執教生涯的首冠。

傅姿伶2010年擔任金甌女中教練，2015年改至佛大帶隊，談及兩者差異，她說：「高中像是帶小孩，大學則是帶朋友。」高中階段，家長把孩子交給球隊，就表示須扛起教他們球技以及其他生活課題的責任，至於大學生，已算成年了，球員必須自律、對自己負責，在球場上更沒有想練才來練這種事。

佛大女籃由普門中學班底組成，但仍有少數的他校球員，傅姿伶表示，高中球風都差不多，所以沒有所謂融和這件事，只有球員們願意彼此配合，她說：「隊上球員的程度不可能都一樣，如果大家都是A級，那我們就不會是『佛光女籃』而是中華隊，所以我採用不同組合的練習，再告訴球員，她們搭配的隊友能力在哪，該如何配合，這樣團隊才會慢慢進步。」

從高中升至大學戰場，傅姿伶提出5點大學球員該注意的事項，除了碰撞多，還要著重心態、經驗累積以及自我要求，她說：「大學很多時候是注重抗壓，像是冠軍戰就是比誰的心態好，誰的失誤就會少，所以平時就算表現得ok，但上了場沒辦法挺住壓力，就無法正常發揮。」

佛大沒有體育系，球員分屬不同科系，有著不同的下課時間，但她們自我要求相當高，也讓傅姿伶相當欣慰，她說：「只要我丟課表給她們，她們早上無法達成的，就會自己另外找時間去完成，根本不需要我操心。」

佛大在今年預賽就展現強大實力，並於冠軍戰成功擊退世新封后，傅姿伶說，奪冠當然開心，但這個開心是短暫的：「隊史首冠是一個紀錄，但我不想只有這一冠，如何創造第二冠、第三冠，這才是我、球員未來要繼續努力的課題。」

球季結束後，球員短暫休息幾天，就要再次上緊發條，為下一個賽季備戰。傅姿伶說：「我每年都會要求每個人為自己設定目標，這個目標不是關於整個球隊，而是球員自己。」

從預賽開始，傅姿伶就坦言，球隊缺少了一個領導角色，目前想盡快找出一位可以控制場面的靈魂人物，且隊長林嘉慈今年也將從研究所畢業，傅姿伶坦言，目前還沒有適合的隊長人選，之後將在研一、大三球員中選出幾位球員輪流擔任隊長，再找出特質相符的人選。

今年的多數比賽，傅姿伶認為，球隊的防守端是一大問題，會繼續加強，相信子弟兵可以做得更好，此外球員的基本能力也需要再提升，她的任務就是讓戰術可以更多元、讓球員每場比賽都能極致發揮。

用心陪伴 助子弟兵走出低潮

學生運動每年都會產生球員的變動，傅姿伶看見每個球員的成長，並陪伴她們走過低潮，今年摘冠給了佛大女籃肯定，但傅姿伶也期待子弟兵新的賽季可以變得更好。

就讀研一的「央央」彭慧貞是傅姿伶執掌佛大兵符開始就一手帶起的球員，她說：「小女生難免有脾氣，而央央正好就是一開始會表現出來的那一個，這幾年她受了2次傷，等於只打了1年，但她的心態卻愈來愈成熟，做了一個好學姐的榜樣。」

同樣從傅姿伶執掌兵符就跟在身邊的「Cherry」楊芷瑜，前幾年的表現相當穩定，但這一年卻遇到瓶頸，從去年佛光盃開始就沒有打出最好狀態，也讓她產生「自我懷疑」，傅姿伶只能不斷在每次練習中給予鼓勵，陪伴她走出低潮，終於在預賽尾聲，楊芷瑜開始恢復昔日水準，在冠軍戰更做好防守、進攻任務，達成傅姿伶期待的樣子。

此外，隊上還有兩位容易自我懷疑的球員，傅姿伶也用了不一樣的話，幫助她們，分別是2016學年的新人后王竫婷、射手羅培甄。

傅姿伶說，王竫婷可以打3、4號位，尤其是4號，因此希望她表現可以更全面，都會鼓勵竫婷，「我可以讓妳在練習時犯錯，然後去修改，但如果妳害怕做錯而不做，那麼比賽就無法改變」。

談到羅培甄，傅姿伶表示她在高中是幫助普門奪冠的MVP，所以給了自己太大的壓力，導致有時表現不如預期，她便這樣開導羅培甄：「我不會要求妳一定要拿多少分，如果進攻不順時，那就做好防守，讓其他隊友貢獻分數就好。」

陳孟欣在新人年就站穩先發，且收下MVP、助攻后、新人后3座個人獎，傅姿伶認為，陳孟欣本身就有很好的爆發力、速度，加上國手經驗豐富，足以獨當一面，但陳孟欣這個球季場均3次失誤，是隊上最多的，陳孟欣自己表示，希望明年失誤可以再減少。

傅姿伶也期待中鋒劉昕妤的內線對抗可以更好，劉昕妤說：「希望新球季的表現可以變得更穩定，不要有太大的起伏。」

林嘉慈是研二的畢業生，未來射手職缺將由誰頂替，傅姿伶並不擔心，她認為還有「阿雅」張世雅、楊婉琳和羅培儀可以負責。

亦師亦友 溝通出最好戰術

從去年的殿軍，到今年的冠軍，傅姿伶依循著過往的訓練方式，除了平時的練習外，球季前3個月會增加晨操，前1個月的周末都要練兵，等於每天從早練到晚。她表示，體能和重訓都由體能教練負責，她就專心負責球員的球技、戰術，同時加強她們的心理建設。

傅姿伶亦師亦友的教學方式，讓她在球場上多是以「溝通」跟球員討論出最好的戰術。她說：「我看球員做一個戰術後，如果覺得不好，會給她們建議，再讓她們嘗試。」劉昕妤說：「像防守時，我們若覺得某種方式比較好，姿伶姐會聽我們的想法，然後達到一個可以平衡的點。」

心態方面，傅姿伶用的是鼓勵、勉勵，羅培甄認為，今年的每場比賽都是帶著享受的心態，所以打得很自在。她坦言，今年不會像過往一樣，只攻擊慣用手的右邊，有加強左邊的攻擊訓練，技術也明顯跟之前不同，此外在一對一防守、二次進攻的變速也都有進步的跡象，但希望自己對抗能力、跳投穩定度也可以愈來愈好。

劉昕妤認為，自己在給球的判斷能力比去年還要進步，但籃板部分還需要再繼續努力，她說：「明年目標就是期許自己成為球隊的穩定力量。」

女組第5隊 加入冠軍俱樂部

佛光女籃在星雲大師的指導及佛光山協助下，於2007年正式成軍，隔年就縱身UBA公開一級行列。這11個賽季，佛大闖入4強10次，最佳戰績是2013年的亞軍，今年快意封后，也是女子組第5支冠軍隊，另4支是文化大學、台灣師大、輔仁大學、台北體院。