文／人間社記者許貞慧

福慧家園共修會「人間佛教幸福百法」系列講座，三月十七日主題「生死」，於佛光山藏經樓法寶堂舉行，由佛光山副住持慧開法師主持，邀請與談人南華大學生死學系教授永有法師及生死學系主任廖俊裕，以生死泰然，生死一如的方法，面對生死自在的人生，現場逾二百位民眾聆聽法義，生動有趣的內容，讓人心開意解，歡笑聲不斷。

「生死」是現今熱門議題。慧開法師表示，「呷百二」仍要面臨生死問題，任何人都躲不過；佛陀開示「人生無常」，這無關幸與不幸；人會老，保養身體重要，但建立「養生加往生」的觀念更重要；如何培植往生的福德資糧和觀念，應順應自然法則，面對生命的無常，讓自己生死自在，是一門重要的課題。

「人會死，很正常。」慧開法師說，現在的醫學發達，死前急救氣切插管等醫療，延後死亡的時間，卻增加「臥床率」，當事人生死無法自主，也無法有尊嚴的離世。當死亡來臨，至親雖無法完全化解悲傷，但一定要轉換成力量；生命是永續的，這一期生命的結束，是下一期生命的開始；往生是事實，無人能改變，無法讓往生者復活，唯有誦經的引導，藉由佛菩薩的慈悲，增加亡者來世的福德資糧，人有誠心，佛必感應。

慧開法師表示，眾生不識輪迴真面目，只因輪迴此山中；人懼死，是因為自古對生死茫然無知，成為天下最難解決的問題；然而人生路上，如何瀟灑走一回？法師說，「接受」很重要，隨時「與佛online」，心中繫念著諸佛菩薩，平時的養成，預做死亡練習，學習生死自在要記得：一、不要拖過賞味期；二、不要做延畢生；三、要保留精神與體力；四、要成立往生後援會。

永有法師提到，「談生說死」是無法避免的話題，「往生」一詞，是指世間上，生命從此處遷徙到他處，就如搬家喬遷，此處不住，往生他處。死亡是每個人都要面對，生與死是一體兩面分不開，死亡更是另一個生命的開始，所以在過程中體會生命的珍貴才是重要。而「放下」，能讓往生時的悲傷停止，所以心中要有佛，在「無常」無法預知時，成為最堅固的依靠。

永有法師分享星雲大師曾說過，死亡並不是消滅，也不是長眠，更不是灰飛湮滅，無知無覺，而是走出這扇門進入另一扇門，從這個環境轉換到另一個環境，經由死亡的通道，人可以提升到更光明的精神世界去。他提到，人們沉浸在死亡悲傷情緒中，是因為對死亡的不了解，在佛經內容，可以清楚明白人死後能發願往生的淨土。法師教導大眾，面對無常要時時準備，祈願佛菩薩加被，迴向善緣具足，無諸病苦，心中有正念、有佛，成為依靠，就能幫助人們遠離悲痛。

廖俊裕說，生死是人人免不了要經歷的問題，過去大家一直忌諱避而不談，但現在卻能坦然面對生死不再逃避，「生死學」受到關注，甚至熱心研究。然而佛教提出的「涅槃寂靜」，不生不死，不生不滅，是指生命是超越無常，超越無我的，那就是「法身」，又叫「佛性」。

廖俊裕也以養生角度，教導大眾面對十大死因之首的癌症預防方法。癌症是厭氧細胞，提升身體的溫度可以預防癌症，手腳不冰冷，可以降低癌細胞的入侵。放下執著，保持心情開朗愉悅，也是健康的預防方法。

最後，慧開法師以「真誠擁抱生命，坦然面對老病，自在迎接死亡，永續經營來生。」並且勉勵大眾，有佛法就有辦法，在退休後的人生第二個黃金時期，以廣結善緣，常隨佛學，隨時隨地與阿彌陀佛online，人生旅途瀟灑走一回，生死自在。